Jaka dieta?

Wszystkie tematy dotyczące kultury, rozrywki, zainteresowań, które nie znajdują się w pozostałych kategoriach. Pisać mogą wszyscy.
zośka

Jaka dieta?

Postautor: zośka » 23 sty 2021, o 16:46

Według was, jaka najlepsza jest dieta? Która ? Jak zadbać dobrze o siebie?

perełeczka

Re: Jaka dieta?

Postautor: perełeczka » 23 sty 2021, o 17:42

No, wiesz... Różne są diety, rodzaje żywienia. Także warto chociażby poczytać sobie na ten temat. Na stronie https://dietly.pl/blog/posilek-rekreacy ... cheat-meal możecie dowiedzieć się na temat posiłków rekreacyjnych, a także cheat meal. Warto znać wiedzieć takie rzeczy.

kaskatrol

Re: Jaka dieta?

Postautor: kaskatrol » 12 mar 2021, o 12:00

Chyba nie ma idealnej diety, deficyt, zdrowe i pełno wartościowe posiłki, troche ruchu i to powinno wystarczyć. Ja sporo też czytam na http://www.fitlinepolska.pl/category/fit-porady/ i staram się cały czas się doedukowywać na ten temat :)

heniiek

Re: Jaka dieta?

Postautor: heniiek » 4 maja 2021, o 21:07

Przy jednoosobowej spółce można prowadzić księgowość samemu, a można też zlecić to komuś. Ja mam ten komfort, że wynajmuję wirtualne biuro w Optioffice i oni zapewniają też usługi profesjonalnego księgowego. Wirtualne biura Warszawa https://optioffice.pl/biuro-wirtualne świadczą też pomoc sekretarską, administracyjną i prawną. Pełen komplet usług włącznie z odbieraniem maili, listów i przesyłek. Na życzenie mogą je odesłać pod wskazany adres. Dodatkowo pomagają przy rejestracji spółki i wprowadzaniu zmian do KRS. W jednym miejscu można mieć wszystko, co potrzebne w rozwoju własnego biznesu. Ja polecam wirtualne biura Warszawa https://optioffice.pl/biuro-wirtualne

Gość

Re: Jaka dieta?

Postautor: Gość » 27 maja 2021, o 17:37

Jaka jest najlepsza dieta? Nie da się udzielić odpowiedzi na tak postawione pytanie. Dlatego, że to jest bardzo indywidualna sprawa. Nie ma dwóch takich samych organizmów, każdy ma inne preferencje jeśli chodzi o to co mu smakuje, można prowadzić różny tryb życia itd. Wymieniać można więcej. Według mnie jak komuś naprawdę zależy na wyciągnięciu jak najwięcej korzyści z diety, to powinien ustalić ją z dietetykiem. To jest specjalista w sprawach związanych z żywieniem więc będzie mógł dopasować dietę do faktycznych potrzeb (a każdy przecież może mieć inne). To bezpieczny sposób na odchudzanie i nie tylko. Każdy chciałby być zdrowy i mieć dobre samopoczucie. Bez odpowiedniej diety nie jest o to łatwo.

zochaa

Re: Jaka dieta?

Postautor: zochaa » 14 cze 2021, o 10:56

Ja jestem zdania takiego, że wszelkie aspekty zdrowotne, żywieniowe najlepiej omówić z odpowiednimi specjalistami. Jak chodzi o poprawę nawyków żywieniowych u dzieci, to tutaj warto się zgłosić do poradni dietetycznej https://perfekcyjnalinia.pl/dietetyk-kl ... ietetyczna . Oni wam na pewno pomogą.

ankm

Re: Jaka dieta?

Postautor: ankm » 15 cze 2021, o 15:47

Nie wiem, czy istnieje jedna odpowiedź, bo dieta jednak powinna być dopasowana do osoby indywidualnie. Ja, ze względu na insulinoodporność i problemy z tarczycą będę miała trochę inną dietę, niż osoba całkowicie zdrowa. Ale nie chodzi o dokładne rozpisanie posiłków, a o wyrobienie w sobie pewnych nawyków żywieniowych, dzięki którym da się schudnąć i utrzymać odpowiednią wagę. Mnie w tym pomógł dietetyk Zbigniew Młynarski https://mlynarski.pl/uslugi-dietetyczne-online/ To jest świetny specjalista, ma super podejście do odżywiania i odchudzania, polecam.

dagaa

Re: Jaka dieta?

Postautor: dagaa » 15 cze 2021, o 21:18

Pewnie, że catering dietetyczny Gdańsk to dobre rozwiązanie i to dla każdego. Niezależnie czy chcecie schudnąć, czy po prostu chcecie zadbać lepiej o swoje zdrowie. Możecie naprawdę wszystko... Ja właśnie też planuje przejść na taką dietę, bo to wygoda i czyste zdrowie.

Karolinas

Re: Jaka dieta?

Postautor: Karolinas » 17 cze 2021, o 20:26

Najlepiej taka, którą omówisz sobie z dietetykiem. Do tego przydadzą się także jakieś ćwiczenia. Ja po ciąży miałam sporo nadprogramowego bagażu, ponad 10kg i musiałam to w końcu zgubić. Odchudzanie swoją drogą, ale chodziłam też na zabiegi na ciało po ciąży w Warszawie do studio modelowania sylwetki Ladies First. Body Shape to ćwiczenia w kapsule pod ciśnieniem, które pozwalały mi szybciej spalać kalorie i gubić kilogramy. Cenowo wychodzi opłacalnie, a efekty cudne, polecam.


Wróć do „Ogólnie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość